Aïga resort, fort de cette expérience, vous propose un accompagnement renforcé pour vous permettre d’être en forme toute l’année au bénéfice du sport adapté ! Découvrez le nouveau programme d’activités physiques !

Grâce à nos experts, faites le point sur vos besoins, testez votre capital santé et vos connaissances, et apprenez durant votre séjour techniques et astuces à reproduire chez vous pour préserver votre bien être physique et donc votre santé !

Soyez acteur de votre vitalité avec nos activités physiques adaptées !

Composante indissociable de la santé et du bien-être, l’activité physique régulière a des vertus reconnues pour tous, quel que soit votre niveau. 

 

Aïga resort s’est donc naturellement associé en exclusivité avec un acteur régional incontournable de la prévention santé par l’activité physique adaptée à tous : le Pôle Santé Bien-être Vitalité de l’ASM Omnisports. L’objectif ? vous offrir un encadrement optimal en complémentarité de vos soins lors de votre séjour bien-être et santé.

 

Avec l’aide des professionnels de l’ASM vitalité diplômés dans leur spécialité, choisissez  le parcours santé le mieux adapté à vos besoins ou de pratiquer des activités à la carte !

L’ASM vitalité : des spécialistes du sport santé à votre écoute !

ASM Vitalité est le Pôle santé Bien-être créé au sein du mythique club sportif centenaire de Clermont-Ferrand : l’ASM Omnisports. Ce pôle vise à promouvoir les bienfaits de l’activité physique régulière sur la santé de chacun.

PARCOURS DÉCOUVERTE – 49 €

Je m’initie à la pratique d’une activité physique régulière et adaptée à ma santé.

  • 1 bilan initial de condition physique ASM.
  •  3 activités de 45 min. au choix parmi toutes les activités disponibles (hors méditation de pleine conscience) sur les conseils du coach ASM Vitalité.

PARCOURS MOBILITÉ – 75 €

Je pratique régulièrement une activité physique et je souhaite rester actif pendant ma cure.

  • 1 bilan initial de condition physique ASM.
  • 5 activités de 45 min. au choix parmi toutes les activités disponible (hors méditation de pleine conscience) sur les conseils du coach ASM Vitalité.

PARCOURS VITALITÉ – 119 €

Je souhaite faire un bilan santé et suivre un programme personnalisé et adapté à ma Condition physique.

  •  1 bilan initial de condition physique ASM.
  • 7 activités de 45 min. au choix parmi toutes les activités disponibles (hors méditation de pleine conscience) sur les conseils du coach ASM Vitalité.
  • 1 bilan final de condition physique.

Découvrir toutes les activités de votre parcours et les activités nutrition complémentaires :

Toutes les activités santé

De nouvelles activités adaptées à vos envies !

Pilates, Rando zen, Aquagym, Marche nordique, Aquazen…

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Les activités cuisine santé : votre suivi nutritionnel personnalisé

Ateliers cuisine santé, conférences nutrition, consultations

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