Activités ”signatures”de Châtel-Guyon, station thermale de pleine santé !
à faire pendant votre séjour
Prenez le temps lors de votre séjour à Aïga Resort de découvrir les richesses gastronomiques, culturelles, touristiques… l’Auvergne un territoire d’exception !
Activités sportives et ludiques
Pour vous assurer un séjour dépaysant et revitalisant au grand air, découvrez les nombreuses activités proposées au sein de la station thermale.
À proximité immédiate du complexe thermal, ces activités sont facilement accessibles, et s’adressent à tous les âges… et à tous les goûts !
Marche nordique
La marche nordique est une activité physique de plein air, peu traumatisante pour les articulations. Elle est pratiquée à l’aide de bâtons qui permettent de se projeter plus rapidement et de solliciter l’ensemble des muscles du corps. Ils peuvent aussi être utilisés pour intégrer des situations de renforcement musculaire et d’étirements.
Le déplacement est plus rapide et l’attitude plus athlétique par rapport à une marche classique.
Cours de cuisine
Participez à 1 de nos cours de cuisine diététique et pratique pour apprendre à personnaliser vos repas ! Découvrez de nouvelles recettes adaptées à votre profil nutritionnel : choix des légumes, régime sans gluten ou sans lactose,…
Accrobranche
Envie d’aventure, de prendre de la hauteur de vivre dans les arbres… activité ludique pour admirer la nature.
Yoga
Le yoga c’est l’alliance du corps, du souffle et du mental par la pratique de postures et de mouvements doux et progressifs, réalisés en fonction des possibilités de chacun. Les postures agissent sur toutes les structures du corps et créent un « massage intérieur » notamment du dos (siège fréquent de douleurs) et de l’abdomen (ce qui est particulièrement intéressant dans les pathologies digestives). La respiration progressive et profonde augmente la capacité thoracique et permet de relâcher nombre de tensions. La relaxation accompagne chaque séance posturale et permet de calmer le corps, les émotions, le mental.
Et pour les amateurs d’adrénaline
- VVX Volvic Volcanique Expérience, course classée dans l’Ultra Trail Word Tour
- Trail de Vulcain, dans le parc naturel des volcans d’Auvergne
- …
Et tant d’autres
- Méditation, Qi gong,
- Randonnée, équitation,
- Sortie vélos, quad, karting,…
Visites et sorties culturelles
Partez à la découverte des nombreux trésors de Châtel-Guyon et de sa région.
Découverte de la région à travers ses incontournables ! Vulcania, le puy de Dôme et la Chaîne des Puys, L’Aventure Michelin